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24 septembre 2008
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04:54
Je pratique une forme de taï chi style yang .
En fait je cherchais une pratique qui me permette de faire à la fois des arts martiaux (besoin d'évacuer de la violence à ce moment là), et de l'énergétique. Quoi de mieux que le kung fu vu qu'on peut faire du physique pur et dur, on peut apprendre les armes, mais aussi faire du tai chi, et du qi qong.
Après avoir essayé différents cours qui ne me conviennent pas pour une raison ou un autre, je débarque dans une salle ou une prof fait un cours totalement différent. C'est traditionnel : tout le monde fait l'enchaînement complet qui dure une heure, quel que soit le niveau. Les débutants au milieu et les plus avancés à l'extérieur pour servir de repère visuel. Tout le monde fait ce qu'il peut et apprend par mimétisme.
Ce qui me frappe immédiatement c'est la sérénité et la perfection des gestes de la prof elle dégage vraiment quelque chose.
Je m'inscris au cours et j'y suis toujours d'ailleurs.
Après une année de pratique pendant laquelle j'ai appris l'enchaînement complet, j'ai pu le faire de manière machinale. Quand je fais le tai chi mon mental s'apaise immédiatement (et quand j'ai commencé j'en avais bien besoin) ne cherchant plus à diriger l'énergie dans mon corps puisque c'est le défaut du mental (tu focalises sur un point et l'énergie obéit, du coup elle ne circule plus comme il faudrait), celle ci circule librement dans l'harmonie de l'enchaînement. Je ne m'en soucie plus du tout. Je suis conscient mais plus ni dans le corps ni dans l'énergie en fait.
Il m'arrive même d'être une bulle de conscience et de ne plus reconnaître mes mains quand elles passent : elles se confondent avec l'image que j'ai et me sont aussi étrangères que le sol ou les murs. C'est très étrange on devient juste une bulle de conscience en train d'observer une chose. Cela ne m'arrive qu'en tai chi et de manière ponctuelle.
En réalité lorsque j'ai commencé à travailler la présence je me suis vite aperçu qu'effectivement les crispations étaient des pensées, il m'est venu alors une idée saugrenue : "mais mon corps aussi est une pensée et je peux laisser passer les sensations de mon corps comme je laisse passer les autres pensées en méditation".
Lorsqu'on fait ça le corps perd sa réalité et l'appropriation qu'on s'en fait. Parce que la sensation du toucher du corps fait beaucoup pour nous identifier à lui : mais ce n'est qu'une sensation et contrairement à ce qu'on croit la laisser passer nous emmène dans un état de conscience étendue et non pas dans l'autisme. (mais le fait que je sois conscient de mon corps énergétique y fait sûrement : j'ai autre chose pour attacher ma conscience.)
On peut également laisser passer la vue, l'ouie : ce sont des informations qui arrivent au cerveau donc des pensées. Etonnant à tester. Pour la vue en fait l'image n'a plus aucun sens : on ne distingue plus de forme c'est juste un tas de couleurs. Pour l'audition si on ne projette pas de sens sur ce qu'on entend ("tiens mon chien aboie, tien la concierge parle dans l'escalier") alors le son qu'on entend n'a rien à voir et devient une perception étrangère.
En tout cas le fait que je sente mon corps énergétique et que je me mette à ne plus sentir mon corps physique en tai chi m'a permis d'expérimenter ceci "Ce n'est pas le corps qui contient l'âme mais l'âme qui contient le corps."
Je dirais même que pour moi c'est ma première intuition qui est relativement juste : c'est (l'inconscient et le subconscient) qui créent la circulation énergétique et celle ci crée le corps.
Le corps physique n'est lui même qu'une conséquence de la circulation de l'énergie dans le corps énergétique : il est une conséquence en bout de chaîne due à une action ou une intention qui vient de plus haut, puisque la circulation de l'énergie est provoquée par des intentions issues de l'inconscient ou du subconscient.
Un schéma mental qui saute : c'est automatiquement l'énergie qui se met à circuler différemment et le monde qui se transforme (faiblement ou fortement suivant les cas). Expérimenté des centaines de fois pour moi
Le corps énergétique est un niveau de réalité supérieur au corps physique.
J'aime bien en ce sens le principe de l'Ayurvéda que je trouve très cohérent pour décrire le corps, sa manière d'être, constituée par les trois doshas (types d'intentions il me semble) qui sont une combinaison d'éléments. Surtout que je peux sentir la présence de ces éléments dans le corps énergétique des autres s’ils sont particulièrement marqués dans un sens.
Les esprits de la nature sont très marqués par un élément, et certains hommes aussi. (très terre, eau, air ou feu..)
Je ne sais plus où j'ai lu qu'un proverbe indien dit la chose suivante :
"Si tu veux connaître tes pensées d'hier regarde ton corps d'aujourd'hui, si tu veux connaître ton corps de demain regarde tes pensées d'aujourd'hui."
Oui, ça me parle vraiment.
__________________________________________
En tout cas je dois reconnaître une chose. Bien que j'aie une conscience étendue des choses les techniques chinoises restent pour moi assez étrangères. J'obtiens des résultats mais, comparés à une minute en forêt il n'y a pas photo.
En fait la vision du corps énergétique comme biochamp et la perception de la nature ça n'a rien à voir c'est vraiment mon élément c'est clair. Là dessus l'agapé thérapeute ne s'est vraiment pas trompée.
Je dirais même que le mot de druide est bien adapté : un chamane va plutôt s'occuper d'esprits d'animaux et bien que j'adore les animaux, les plantes et les pierres sont vraiment mon domaine : non seulement je les adore et ils m'adorent mais mes perceptions sont décuplées dans une forêt. (émotionellement, énergétiquement, ma conscience s'étend également puisque mon biochamp se dilate librement n'étant plus constamment en défense comme en ville).
La dernière fois alors que je faisait mon tai chi dans une forêt j'ai même entendu un esprit de la terre me dire
"c'est nul ton truc je peux t'enseigner quelque chose de bien mieux !"
Eh bien il va falloir que je développe la clairvoyance parce que si je dois tâter un esprit pour avoir un enchaînement complet y'a du boulot.
En fait je cherchais une pratique qui me permette de faire à la fois des arts martiaux (besoin d'évacuer de la violence à ce moment là), et de l'énergétique. Quoi de mieux que le kung fu vu qu'on peut faire du physique pur et dur, on peut apprendre les armes, mais aussi faire du tai chi, et du qi qong.
Après avoir essayé différents cours qui ne me conviennent pas pour une raison ou un autre, je débarque dans une salle ou une prof fait un cours totalement différent. C'est traditionnel : tout le monde fait l'enchaînement complet qui dure une heure, quel que soit le niveau. Les débutants au milieu et les plus avancés à l'extérieur pour servir de repère visuel. Tout le monde fait ce qu'il peut et apprend par mimétisme.
Ce qui me frappe immédiatement c'est la sérénité et la perfection des gestes de la prof elle dégage vraiment quelque chose.
Je m'inscris au cours et j'y suis toujours d'ailleurs.
Après une année de pratique pendant laquelle j'ai appris l'enchaînement complet, j'ai pu le faire de manière machinale. Quand je fais le tai chi mon mental s'apaise immédiatement (et quand j'ai commencé j'en avais bien besoin) ne cherchant plus à diriger l'énergie dans mon corps puisque c'est le défaut du mental (tu focalises sur un point et l'énergie obéit, du coup elle ne circule plus comme il faudrait), celle ci circule librement dans l'harmonie de l'enchaînement. Je ne m'en soucie plus du tout. Je suis conscient mais plus ni dans le corps ni dans l'énergie en fait.
Il m'arrive même d'être une bulle de conscience et de ne plus reconnaître mes mains quand elles passent : elles se confondent avec l'image que j'ai et me sont aussi étrangères que le sol ou les murs. C'est très étrange on devient juste une bulle de conscience en train d'observer une chose. Cela ne m'arrive qu'en tai chi et de manière ponctuelle.
En réalité lorsque j'ai commencé à travailler la présence je me suis vite aperçu qu'effectivement les crispations étaient des pensées, il m'est venu alors une idée saugrenue : "mais mon corps aussi est une pensée et je peux laisser passer les sensations de mon corps comme je laisse passer les autres pensées en méditation".
Lorsqu'on fait ça le corps perd sa réalité et l'appropriation qu'on s'en fait. Parce que la sensation du toucher du corps fait beaucoup pour nous identifier à lui : mais ce n'est qu'une sensation et contrairement à ce qu'on croit la laisser passer nous emmène dans un état de conscience étendue et non pas dans l'autisme. (mais le fait que je sois conscient de mon corps énergétique y fait sûrement : j'ai autre chose pour attacher ma conscience.)
On peut également laisser passer la vue, l'ouie : ce sont des informations qui arrivent au cerveau donc des pensées. Etonnant à tester. Pour la vue en fait l'image n'a plus aucun sens : on ne distingue plus de forme c'est juste un tas de couleurs. Pour l'audition si on ne projette pas de sens sur ce qu'on entend ("tiens mon chien aboie, tien la concierge parle dans l'escalier") alors le son qu'on entend n'a rien à voir et devient une perception étrangère.
En tout cas le fait que je sente mon corps énergétique et que je me mette à ne plus sentir mon corps physique en tai chi m'a permis d'expérimenter ceci "Ce n'est pas le corps qui contient l'âme mais l'âme qui contient le corps."
Je dirais même que pour moi c'est ma première intuition qui est relativement juste : c'est (l'inconscient et le subconscient) qui créent la circulation énergétique et celle ci crée le corps.
Le corps physique n'est lui même qu'une conséquence de la circulation de l'énergie dans le corps énergétique : il est une conséquence en bout de chaîne due à une action ou une intention qui vient de plus haut, puisque la circulation de l'énergie est provoquée par des intentions issues de l'inconscient ou du subconscient.
Un schéma mental qui saute : c'est automatiquement l'énergie qui se met à circuler différemment et le monde qui se transforme (faiblement ou fortement suivant les cas). Expérimenté des centaines de fois pour moi
Le corps énergétique est un niveau de réalité supérieur au corps physique.
J'aime bien en ce sens le principe de l'Ayurvéda que je trouve très cohérent pour décrire le corps, sa manière d'être, constituée par les trois doshas (types d'intentions il me semble) qui sont une combinaison d'éléments. Surtout que je peux sentir la présence de ces éléments dans le corps énergétique des autres s’ils sont particulièrement marqués dans un sens.
Les esprits de la nature sont très marqués par un élément, et certains hommes aussi. (très terre, eau, air ou feu..)
Je ne sais plus où j'ai lu qu'un proverbe indien dit la chose suivante :
"Si tu veux connaître tes pensées d'hier regarde ton corps d'aujourd'hui, si tu veux connaître ton corps de demain regarde tes pensées d'aujourd'hui."
Oui, ça me parle vraiment.
__________________________________________
En tout cas je dois reconnaître une chose. Bien que j'aie une conscience étendue des choses les techniques chinoises restent pour moi assez étrangères. J'obtiens des résultats mais, comparés à une minute en forêt il n'y a pas photo.
En fait la vision du corps énergétique comme biochamp et la perception de la nature ça n'a rien à voir c'est vraiment mon élément c'est clair. Là dessus l'agapé thérapeute ne s'est vraiment pas trompée.
Je dirais même que le mot de druide est bien adapté : un chamane va plutôt s'occuper d'esprits d'animaux et bien que j'adore les animaux, les plantes et les pierres sont vraiment mon domaine : non seulement je les adore et ils m'adorent mais mes perceptions sont décuplées dans une forêt. (émotionellement, énergétiquement, ma conscience s'étend également puisque mon biochamp se dilate librement n'étant plus constamment en défense comme en ville).
La dernière fois alors que je faisait mon tai chi dans une forêt j'ai même entendu un esprit de la terre me dire
"c'est nul ton truc je peux t'enseigner quelque chose de bien mieux !"
Eh bien il va falloir que je développe la clairvoyance parce que si je dois tâter un esprit pour avoir un enchaînement complet y'a du boulot.
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